Stark alkalischer stuhl Der Stuhl PH-Wert ist die erste wichtige Information, die einem verzichtet werden, oder deren Verzehr stark reduziert werden. 1 Basen sind super, aber ein basischer pH-Wert im Stuhl ist nicht empfehlenswert. Denn dieser Marker zeigt, dass die Darmflora nicht im Gleichgewicht ist. 2 Der pH-Wert des Stuhl sagt sehr viel aus über den Zustand des Mikrobioms Ein Wert von 7 ist dabei neutral, also weder sauer noch basisch (alkalisch). 3 Meine Mutter hat ihr Leben lang einen Mangel an Chlorwasserstoffsäure im Magen, könnte das auch die Ursache für meinen alkalischen Stuhlgang. 4 Der pH-Wert, der in Ihrer Stuhlprobe gemessen wird, entspricht dem im Dickdarm und lässt sich deshalb sehr gut mit einem Darmtest bestimmen. Ein gesunder Stuhl-pH-Wert liegt bei 5,5 bis 6,5. Bei unserer üblichen mitteleuropäischen Ernährung steigt der pH-Wert aber oft auf Werte zwischen 6 und 7 oder auch darüber an. 5 Der Stuhl PH-Wert ist die erste wichtige Information, die einem umfangreichen Stuhl-Test zu entnehmen ist. Üblicherweise sollte dieser zwischen 5,5 und 6,5, damit also im leicht sauren Bereich liegen. Meist ist der PH-Wert jedoch erhöht, was in der Regel mit einer reduzierten Zahl an Bifidobakterien und Lactobacilli einhergeht. 6 Ein basischer pH-Wert im Stuhl dokumentiert also immer eine Fehlbesiedlung des Darms (Dysbiose). Die Bakterien selbst sind nicht das Problem. Vielmehr sind es die Stoffwechselprodukte, die sie absondern. Diese Toxine reizen die Darmschleimhaut, irritieren das Immunsystem und belasten die Leber. 7 Keimzahlen im Stuhl über 10 5 KbE/g Stuhl deuten auf eine Störung der Kolonisationsresistenz oder Fehlernährungen (eiweißreich) bzw. Verdauungsinsuffizienzen (gestörte Proteinverdauung) hin. Nachweis von Klebsiella, Enterobacter und Citrobacter im Stuhl bei Personen, die sich rohkostreich ernähren u.U. „Normalbefund". 8 Mein Stuhl-PH beträgt 7,0, was alkalisch (also basisch) ist. Trotzdem empfiehlt mir der Immunoge Basenpulver gegen Übersäuerung des Darmes (welcher bei mir übrigens Blähungen hervorruft). Ich verstehe nicht, warum man einen alkalischen Stuhl PH mit noch mehr Base therapiert. 9 Nach mehr Eiweiß kriege ich stark stinkende Winde. Kohlenhydrate vertrage ich besser als Eiweiß. Mein Arzt ließ eine Stuhlanalyse im Labor machen, es wurde ein zu basischer Stuhl festgestellt – pH Wert 8 und diverse “böse“ Bakterienstämme und die „guten“ sind in der Minderheit. ph-wert stuhl 7 10